Majado de yuca
Ingredientes:1 kg. yuca sancochada 1/2 kg. carne de pierna de cerdo, en trozos 2 tallos de cebollas chinas, parte verde, picados 1 ají limo picado ...
Clericot
Ingredientes:1 manzana verde en cubos pequeños 1 naranja sin hollejos, en cubos pequeños 1/2 tz. uvas negras sin piel ni pepas, en mitades 1/2 tz. ...
Picante de camarones y langostinos
Ingredientes:3,4 kg. camarones medianos 400 g colas de langostino 1/2 tz. aceite 1/2 cda. ají mirasol molido 1/2 cda. ají panca molido 1 tz. caldo ...
Yucas crocantes con salsa de palta
Ingredientes:1 kg. yuca amarilla 1 diente de ajo 2 cdas. culantro picado 1/2 ají amarillo sin venas ni pepas, picado 2 cdas. cebolla picada jugo de...
Tostaditas con guacamole
Ingredientes:1 palta madura y pequeña, pelada 1 /2 tomate picado 1 cdta. culantro picado 1 cdta. jugo de limón 2 panes pita integrales pequeños 2 c...
Ensalada de atún y garbanzos
Ingredientes:340 g atún en lata, en agua 1 tz. garbanzos sancochados 2 tomates sin piel ni pepas, picados 1 cebolla picada 1 choclo sancochado desg...
Las mejores actividades de aventura para una despedida
¿Quieres organizar una despedida diferente y muy divertida? Una de las opciones que más gustan a los futuros novios es preparar algun...
Remedios caseros para quemar grasa abdominal
¿Se te acumula la grasa en la zona de la barriga? Si quieres luchar contra los incómodos michelines, en este artículo de Perud...
Granola casera con yogur
Ingredientes:100 g avena 75 g ajonjolí 25 g kiwicha pop 25 g quinua 75 g guindones, pasas, orejones, higos secos 75 g nueces, pecanas, almendras 1/...
Cuánto hay que esperar para volver a teñir el pelo
Aunque teñir nuestro pelo es la forma más rápida de cambiar nuestra apariencia y apostar por un nuevo look, los resultados no...
Langostinos al tomate
Ingredientes:4 cdas. aceite de oliva 2 dientes de ajo picado 1 1/2 cda. kion rallado 800 g langostinos limpios 2 ajíes amarillos picados 4 tomates ...
Arroz con pollo
Ingredientes:2 cdas. aceite 6 encuentros de pollo 1/2 tz. cebolla picada 1 cda. ajo picado 1/4 cdta. comino 1/4 tz. ají amarillo molido 1 tz. culan...
Cómo tener energía todo el día
Si quieres tener energía durante todo el día, lo primero que tienes que hacer es revisar tus hábitos alimenticios. Somos lo qu...
Jamón glaseado con yacón y guindones
Ingredientes:2 kg. jamón inglés 1 tz. guindones sin pepa 1 1/2 kg. yacón pelado y láminas 1 1/2 tz. gaseosa oscura 1 cdta. canela molida 1/2 cdta. ...
Ensalada de pollo y tomates confitados
Ingredientes:4 tomates sin piel ni pepas, en rodajas 2 cdas. azúcar 4 dientes de ajo picados 1 ramas de tomillo 1 tz. aceite de oliva 2 filetes de ...
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En los Andes peruanos del Sur, surgióla Cultura Wari, o Huari, en el actual Departamen...
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¿Esta de acuerdo con la actual gestión del presidente de la república?
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